端午節(jié)放假通知
端午佳節(jié)即將來臨，永恒液壓"端午"假期安排如下：
6月17日-6月18日放假兩天，6月19日（星期二）照常上班。
如有不便敬請諒解！
祝您端午安康，假期愉快！
青青艾香飄端午
濃濃情思粽是情
端午節(jié)將至，我們熱切期盼的過一個濃濃粽味的端午節(jié)。那么，你對端午節(jié)了解有多少呢，有哪些“粽”要事情要做呢？
吃粽子
端午節(jié)就要來了，除了讓人期待的假期，還有美味的粽子。
粽子的主要成分是糯米，對脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米還有收澀作用，對尿頻、泄瀉和氣虛引起的自汗、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥有較好的食療效果，適宜肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、病后產(chǎn)后之人食用。
吃粽子的講究
吃粽子要注意以下幾點，美味與健康還是可以兼得的。
粽子趁熱吃
糯米性溫，具有暖胃的效果，因此趁熱吃具有滋養(yǎng)脾胃，尤其適宜脾胃虛寒人群，但如將糯米做的粽子放涼后再食，或是在涼后再熱了吃，就會導(dǎo)致難以消化致脾胃受傷。
食用粽子要適量
粽子不容易消化，多吃會加重腸胃負(fù)擔(dān)。每天吃粽子別超過50克，也就是半個或1個。吃時最好搭配果蔬，利于消化。最好搭配涼拌菜，可增加纖維素的攝入，而纖維素本身就是一種消化酶，可促進(jìn)消化。
如果患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎癥，應(yīng)該少食。老人、小孩或病人也需慎食。
對于有糖尿病、心腦血管系統(tǒng)疾病、體重過重或其它慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。
濕熱痰火偏盛、發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹等病患者不宜過多食用。
口味要清淡
選購口味清淡、單一、不過分油膩的粽子，一些含有綠豆、豆沙等植物原料的粽子比較適合孕媽咪和寶寶食用，可幫助腸胃蠕動消化。
吃粽子時最好能同時喝茶水，幫助吞咽和消化。甜的粽子，如棗泥、豆沙餡的，配薄荷茶、綠茶；咸粽子，如椒鹽、蛋黃等配烏龍茶，能襯出咸甜口味的特點，更加爽口；肉粽子含油多，如鮮肉、火腿等，配普洱茶、菊花茶、山楂茶，可以幫助消化，去油解膩。
最后，初夏炎熱的天氣里，吃不完的粽子一定要放冰箱保存哦。
賽龍舟
端午賽龍舟，是我國兩千多年來的傳統(tǒng)習(xí)俗，而賽龍舟的起源眾說紛紜，廣為傳頌的是人們?yōu)榧o(jì)念楚國愛國詩人屈原抱石投江，龍舟競渡又稱“賽龍舟”、“劃龍船”、“龍船賽會”等，是一種具有濃郁的民俗文化色彩的群眾性娛樂活動，同時也是一種有利于增強(qiáng)人民體質(zhì)，培養(yǎng)勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動。
賽龍舟不僅是一種體育娛樂活動，更體現(xiàn)出人們心中的愛國主義和集體主義精神。
中國龍舟，因地而異，從形制上劃分，有27種之多，馬頭舟、鳥頭龍舟、獸性龍舟、巨型龍舟、小龍舟。端午節(jié)龍舟比賽已成為一道亮麗的風(fēng)景線。馬上就到“端午節(jié)”了，有木有想要馬上去賽龍舟的哪種感覺！
永恒愛心
員工生日
廠區(qū)一角
